耳朵不舒服医生为什么要检查鼻子？
耳朵不舒服医生要检查鼻子，别急，答案就在耳朵和鼻子之间的“秘密通道”——咽鼓管！
咽鼓管的生理结构与功能：咽鼓管一端开口于鼻腔后端与咽部上端交界的鼻咽部，另一端开口于中耳。它具有调节中耳内气压，使之与外界气压保持平衡的重要功能，还具备引流、防声以及防止逆行性感染的作用。
鼻部疾病影响咽鼓管：当鼻子出现感冒鼻塞、鼻炎、鼻窦炎等疾病时，鼻咽部的咽鼓管开口可能被肿胀的黏膜堵住，无法打开，导致鼓膜内外气压不平衡，鼓膜内的中耳部分形成负压，人就会出现耳闷胀感、听力下降等症状。此外，鼻涕也可能顺着咽鼓管进入中耳，进而造成化脓性中耳炎。
鼻咽部病变压迫咽鼓管：鼻咽部的一些病变，如小朋友常出现的腺样体肥大、青少年易患的鼻咽纤维血管瘤、中老年人比较容易得的鼻咽癌等，这些肿块一旦在鼻咽部出现，就可能压迫咽鼓管，引起耳闷胀感等问题。
日常生活中如何保护咽鼓管健康？
01
规律作息与饮食
保持充足的睡眠，避免熬夜，让身体得到充分休息，维持良好的身体机能。饮食上，多吃富含维生素C、锌和蛋白质的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、坚果、牛奶、鱼、蛋等，有助于增强免疫力，减少上呼吸道感染的发生。
02
适度运动
进行适量的有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，可以改善全身血液循环，增强咽鼓管的功能。避免长时间低头或仰头，保持耳部周围血液循环顺畅。
03
注意耳部卫生
避免使用棉签等工具深入耳道，以免损伤耳膜或刺激咽鼓管。定期去医院进行耳部检查，确保耳道和耳膜的健康。
04
鼻部健康
积极治疗鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病，保持鼻腔通畅。有鼻炎、鼻窦炎时可使用生理盐水冲洗鼻腔，清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻黏膜肿胀。避免用力擤鼻，应单侧交替进行。
05
特殊情况应对
乘坐飞机或潜水：在乘坐飞机起降或潜水时，可通过做吞咽、咀嚼、打哈欠等动作，或使用滴鼻剂，来平衡中耳内外压力，防止因气压变化导致咽鼓管功能障碍。
感冒期间：感冒时，鼻腔分泌物增多，炎症因子刺激会导致咽鼓管水肿，应避免用力擤鼻，以免导致咽鼓管压力失衡，引发中耳炎等问题。
06
避免不良刺激
戒烟限酒，减少对咽鼓管的不良刺激。避免长时间暴露在85分贝以上噪音环境，如工地、KTV等。使用耳机遵循“60-60原则”，即音量不超过60%，时长不超过60分钟。
鼻与耳犹如“命运共同体”，咽鼓管则是维系它们健康的桥梁。若耳闷反复发作，请务必尽早到医院耳鼻喉科就诊，通过鼻内镜、听力测试等检查明确病因，治疗原发病。及时干预不仅能消除不适，更能预防不可逆的听力损失的发生。
耳鼻喉科：15997193183
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